『男性が女性の体で魅力的に思うところ♫』 [モテるワンポイント]
皆さんは異性を見るときに、意識してなくてもついつい
見てしまう部分ってありますか？？(´∀｀)
いわゆる、異性に魅力を感じる部分ですね(｡･ ω<)
今回のテーマは、男性視点から見て
女性の体で魅力的に思うところ！ランキングです(´∀｀)
ストレートなタイトルです(笑)
10位から結果を見ていきますと～(*ﾟ▽ﾟ*)
10位 腰
９位 太もも
８位 うなじ
７位 ウエスト
６位 唇
５位 髪の毛
４位 目
３位 おしり
２位 足
となっています(｡･ ω<)
さてさて！気になる１位は！！？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
胸
とゆう結果になりました～(￣▽￣)・・・
まぁ、『やっぱりね～(笑)』といった感じの結果だと思います(￣▽￣)
男性は正直な生き物って事です！( *｀ω´)
さて一位に選ばれた 《胸》ですが、皆さんご存知のように
ダイエットの際に影響が出やすい場所です(￣◇￣;)
女子とダイエット は切っても切れないもの・・・
永遠のテーマのように感じている人も少なくないのでは？？(>_<)
痩せたいけど、胸に影響が出るのは・・・o(TヘTo)
とゆう事で、今回は胸を減らさずにダイエットするコツを紹介します！！(｀・ω・´)
今ダイエット中のかた！！これからダイエットをはじめるかた！！
是非参考にしてください(๑≧౪≦)
・
・
・
・
・
ダイエットの話のまえに 余談なのですが(´ε｀ )
胸関係の話題で最近こんなの見つけました(笑)
・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):・・・
こんなのもあるんですね(笑)
ここから胸を減らさないダイエットの話で～すヽ(￣▽￣)ノ
その1：マッサージ♪
お風呂に入った後、ボディクリーム等を使って背中から胸にむけてマッサージをしましょう(´∀｀)
この目的は、背中のぜい肉を胸に移動させる事です( *｀ω´)
「ぜい肉を落とす」だけではなく、「移動させる」ということを意識するのです(´∀｀)
余計な部分を減らして～欲しい所に持ってくる～、です( *｀ω´)
方法ですが、左胸をマッサージする場合、右手を背中に回して、
前に向かってマッサージ持ってきます(^_^)
斜め上から、真ん中から、斜め下からなど、三方向くらいからが良いですね(^O^)
右の場合は逆パターンですね(^^)左手でやっていきます(^_^)
お風呂上がりに少しの時間でも、積極的にやっていきましょう(´∀｀)
その2：走らない！！
ダイエットの際に、ウォーキングやジョギングをしているかたは多いと思います(^^)
有酸素運動ですから、ダイエットに効果的ですよね(๑≧౪≦)
脂肪とゆうモノは、動かすと落ちていきます(´∀｀)
なので、ジョギング等で胸に何度も何度も振動等が伝わる場合、
一緒に落ちていってしまいます・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
なので胸を残すダイエットの場合、ジョギングはあまりおすすめでないのですが、
実際ダイエットには効果的！！
なので、ジョギングする場合はスポーツブラ等でしっかり固定することです(^_^)
これで軽減はされます(｡･ ω<)
でもジョギングより、ストレッチなどの運動でやせるようにしたほうが良いですね(^_^)
その3：栄養をとる♬
ダイエットでやりがちな、無理な食事制限や必要以上のカロリーカット！！
これは、外側ばかりやせてしまうだけではなく、肌つやがなくなり、
老けていってしまいます(ﾉД`)
そして、食事制限で先に落ちていくのは胸！
と言ってもいいです(｀・ω・´)
ダイエットには、しっかりと栄養をとることが大事です(´∀｀)
特に胸を減らさないためには、鶏肉や乳製品、大豆などの
タンパク質をとるのが良いです(｡･ ω<)
カットしすぎずに、バランスよく食事にとりいれましょう(´∀｀)
以上、 『男性が女性の体で魅力的に思うところ』でした～(｡･ ω<)
皆さんが、さらにさらに注目される女子 になりますよ～に(●´ω｀●)
見てしまう部分ってありますか？？(´∀｀)
いわゆる、異性に魅力を感じる部分ですね(｡･ ω<)
今回のテーマは、男性視点から見て
女性の体で魅力的に思うところ！ランキングです(´∀｀)
ストレートなタイトルです(笑)
10位から結果を見ていきますと～(*ﾟ▽ﾟ*)
10位 腰
９位 太もも
８位 うなじ
７位 ウエスト
６位 唇
５位 髪の毛
４位 目
３位 おしり
２位 足
となっています(｡･ ω<)
さてさて！気になる１位は！！？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
胸
とゆう結果になりました～(￣▽￣)・・・
まぁ、『やっぱりね～(笑)』といった感じの結果だと思います(￣▽￣)
男性は正直な生き物って事です！( *｀ω´)
さて一位に選ばれた 《胸》ですが、皆さんご存知のように
ダイエットの際に影響が出やすい場所です(￣◇￣;)
女子とダイエット は切っても切れないもの・・・
永遠のテーマのように感じている人も少なくないのでは？？(>_<)
痩せたいけど、胸に影響が出るのは・・・o(TヘTo)
とゆう事で、今回は胸を減らさずにダイエットするコツを紹介します！！(｀・ω・´)
今ダイエット中のかた！！これからダイエットをはじめるかた！！
是非参考にしてください(๑≧౪≦)
・
・
・
・
・
ダイエットの話のまえに 余談なのですが(´ε｀ )
胸関係の話題で最近こんなの見つけました(笑)
・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):・・・
こんなのもあるんですね(笑)
ここから胸を減らさないダイエットの話で～すヽ(￣▽￣)ノ
その1：マッサージ♪
お風呂に入った後、ボディクリーム等を使って背中から胸にむけてマッサージをしましょう(´∀｀)
この目的は、背中のぜい肉を胸に移動させる事です( *｀ω´)
「ぜい肉を落とす」だけではなく、「移動させる」ということを意識するのです(´∀｀)
余計な部分を減らして～欲しい所に持ってくる～、です( *｀ω´)
方法ですが、左胸をマッサージする場合、右手を背中に回して、
前に向かってマッサージ持ってきます(^_^)
斜め上から、真ん中から、斜め下からなど、三方向くらいからが良いですね(^O^)
右の場合は逆パターンですね(^^)左手でやっていきます(^_^)
お風呂上がりに少しの時間でも、積極的にやっていきましょう(´∀｀)
その2：走らない！！
ダイエットの際に、ウォーキングやジョギングをしているかたは多いと思います(^^)
有酸素運動ですから、ダイエットに効果的ですよね(๑≧౪≦)
脂肪とゆうモノは、動かすと落ちていきます(´∀｀)
なので、ジョギング等で胸に何度も何度も振動等が伝わる場合、
一緒に落ちていってしまいます・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
なので胸を残すダイエットの場合、ジョギングはあまりおすすめでないのですが、
実際ダイエットには効果的！！
なので、ジョギングする場合はスポーツブラ等でしっかり固定することです(^_^)
これで軽減はされます(｡･ ω<)
でもジョギングより、ストレッチなどの運動でやせるようにしたほうが良いですね(^_^)
その3：栄養をとる♬
ダイエットでやりがちな、無理な食事制限や必要以上のカロリーカット！！
これは、外側ばかりやせてしまうだけではなく、肌つやがなくなり、
老けていってしまいます(ﾉД`)
そして、食事制限で先に落ちていくのは胸！
と言ってもいいです(｀・ω・´)
ダイエットには、しっかりと栄養をとることが大事です(´∀｀)
特に胸を減らさないためには、鶏肉や乳製品、大豆などの
タンパク質をとるのが良いです(｡･ ω<)
カットしすぎずに、バランスよく食事にとりいれましょう(´∀｀)
以上、 『男性が女性の体で魅力的に思うところ』でした～(｡･ ω<)
皆さんが、さらにさらに注目される女子 になりますよ～に(●´ω｀●)
